Welkom op OphorstRunners.nl!

Hardloopgroep voor de midden- en lange afstand. Voor trainingen, wedstrijdbegeleiding, coaching en clinics. Atleten zijn van harte welkom in onze groep!

Laatste nieuws

Zondag 4 februari 2018: Spas loopt Heinenoord "zonder tunnel" loop

Spas loopt Heinenoord

Spas in voorbereiding voor de marathon van Rotterdam. In Oud Beijerland een 25km test tijdens de Heinenoord tunnelloop. Door werkzaamheden aan de tunnel, werd het dit jaar dit jaar een "zonder tunnel" loop. Maakt de wedstrijd makkelijker, 2 maal de tunnel door is sterk dalen en dus ook klimmen. Het bleef Spas bespaard en heel regelmatig kon hij km na km lopen. Het ging goed, heel goed door ook nog eens een PR te lopen. Deze stond sinds 2011. 7 Jaar later gewoon 28 seconden sneller lopen tot een tijd van 1.45.12. Top en goed op weg naar Rotterdam

 

Zondag 28 januari 2018: Goede test Andre in Zoetermeer

Goede test Andre in Zoetermeer

Tijdens de 10km Rokkeveense Dekkerloop, heeft Andre goede zaken gedaan. Na lange tijd last van de hamstring gehad te hebben, bleef deze vandaag goed zijn werk doen. Dat is lekker lopen, veel meer ontspannen ook. Andre was heel blij toen hij in 43.05 minuten over de finish kwam

 

Zondag 21 januari 2018: Andre

Andre

Andre op 7 km, Maassluis

 

Zondag 21 januari 2018: Ton

Ton

Foto van ton op 7 km

 

Zondag 21 januari 2018: PR voor Linda in Maassluis

PR voor Linda in Maassluis

Mooie dag, perfect weer en als het lichaam dan mee wilt werken kan je mooie tijden lopen. Bij Linda was dat het geval. Ze vloog over het parcours en liep een prachtig Persoonlijk record. Bijna 2 minuten sneller dan ever. De 45.13 was tevens goed voor een tweede plek op het podium. Bij Ton en Andre werkte het lichaam niet helemaal mee. Ton kreeg last van een buikspier, deze hinderde hem al enkel weken. Eindtijd van 41.52 ,was niet wat er in zijn gedachten stond aan de startlijn. Andre is ook nog niet helemaal van de blessure af. Deed rustiger aan, het ging goed met de hamstring en Andre finishte in 43.50

 

Zaterdag 20 januari 2018: Sterke Abdij-trail in Roermond voor Danny

Sterke Abdij-trail  in Roermond voor Danny

Danny maakte er een lange autorit voor, Roermond, in het onderste puntje van Nederland. De Abdijcross is al heel mooi, de trail moest nog mooier zijn. Jammer dat het aan de start waterkoud was, het onderweg ging regenen. De paden waren al blubberig, ze maakte het nu tot een hele zware trail. Bijna vergat de sterk lopende Danny van de omgeving te genieten. Op de makkelijkere momenten een blik over de Limburgse heuvels en genieten. Als 13e kwam Danny over de finish in 1.46.50. Na afloop bleek hij 2e seniore man geworden te zijn, hoezo sterk gelopen?

 

Zondag 14 januari 2018: Goed begin 2018 voor Linda en Christel

Goed begin 2018  voor Linda en Christel

Linda en Christel mochten niet uitslapen deze zondagmorgen. Vroeg uit de veren, Linda in de auto naar Egmond, Christel naar iets dichterbij, Wateringen. De Bontehaasloop, mooi begin na Christel haar vakantie in zuid Afrika, weinig gelopen, veel gezien. Kijken waar ze staat. Het begin ging heel goed, misschien iets te snel. De 2e 5km moest het tempo iets omlaag. In 50.38 passeerde Christel de finish. Hele mooie aftrap van het jaar. Linda mocht ongeveer van start toen Christel klaar was. Eerste het strand, was door laag water goed te belopen. Daarna de duinen, beetje klimmen, beetje dalen en heerlijk gelopen. de 51.25 is een mooie tijd voor het 10.8 km lange niet even makkelijk parcours. Goede start van Christel en Linda aan het begin van 2018

 

Pagina 1 / 98 > »

Terug naar boven ↑