Atleten
Linda Koper
Biografie
Dat ik hardlopen zó leuk zou gaan vinden had ik nooit gedacht.. ;)
Al vanaf klein kind altijd al aan sporten gedaan maar ieder jaar wisselde het wel, gymmen, dansen, balletten, zwemmen, badminton, voetballen. Later werd dat spinnen, skeeleren en de sportschool.
10 jaar geleden ben ik begonnen met lopen, het leek me wel leuk voor erbij maar vooral erg makkelijk in te plannen.Schoenen aan en gaan. Dat lopen viel de eerste keren niet mee, ik weet nog dat ik van lantaarnpaal tot lantaarnpaal hijgde en er ècht niks leuks aan kon bedenken :)
Dat is goed gekomen :) De eerste paar jaar heb ik voor mezelf gelopen, tot een oud vriendinnetje me voor een Sinterklaasrun vroeg. Na een paar wedstrijden voelde dat zo heerlijk, smaakte naar meer.
Ik ben lid geworden van Olympus ’70 en kwam terecht tussen allemaal enthousiaste en gezellige loopmaatjes die mij besmette met het loopvirus :)
Wat leidde tot meer kilometers, meer wedstrijden en nog meer drive om sneller te worden. Heerlijk om te ervaren dat je ook echt sneller en beter wordt door de trainingen. De afwisseling en verschillende soorten trainingen en ondergronden maken het zó leuk!
In 2016 heb ik met mijn loopmaatjes de marathon van Rotterdam gelopen, wat een unieke ervaring, alle trainingen, voorbereidingen en uiteindelijke de grote dag zelf.
Lopen geeft mij zo’n heerlijk gevoel, energie, drive naar meer, vrijheid en genietend van buiten zijn. Kortom voor mij een echte verrijking, aanvulling naast mijn baan in de kinderopvang en thuis, mijn gezin.
Persoonlijke records
- 1500m - 04Jul19 - Rotterdam - 5.28.26
- 3000m - 21Jun21 - s'Gravenzande - 11.46
- 5km- 20.12 - Houten - 14Jun19
- 10km- 42.51 - Utrecht - 02Oct22
- 15km- 1.08.12 - Bruggenloop 08Dec19
- 10EM- 1.22.48 - Amsterdam - 17Sep17
- 21.1 km - 1.35.17 -Barendrecht - 16Oct22
- 25km- 2.30 (Midwinter Marathon Apeldoorn)
- 30km-
- 42,195 km 4.20.52 (NN Rotterdam Marathon 2016)
Gelopen wedstrijden 2023
- 18May23 - 10km Golden Ten Delft - 43.46
- 12May23 - 10km ter Heijde - 49.02
Gelopen wedstrijden 2022
- 19Nov22 - 21.1km Monster - 1.43.38
- 16Oct22 - 21.1km Barendrecht - 1.35.17 PR!!!!!!!!
- 02Oct22 - 10km Utrecht - 42.51 PR!!!!!!!
- 04Sep22 - 14km N70 trail - 1.23
- 02Jul22 - 12km Schipluiden - 51.43
- 24Jun22 -2km Bar de Burchtloop - 7.54
- 17Jun22 - 10km Kwintsheul - 43.11
- 04Jun22 - 10km Den Hoorn - 42.54 PR!!!!!!
- 28May22 - 10km Duinloop Katwijk - 45.59
- 26May22 - 10km Golden Ten Delft - 43.18
- 27Mar22 - 7km Puinduinrun Den Haag - 35.21
- 26Feb22 - 10,2km - Groote plas cross Oostvoorne - 48.47
- 20Feb22 - 6km cross Maassluis - 30.49
Gelopen wedstrijden 2021
- 05Dec21 - 6 km cross Maassluis - 28.30
- 28Nov21 - 7,2km Duindigtcross - 34.49
- 14Oct21 - 6km Cross Maassluis - 30.53
- 17Oct21 - 21.1km Amsterdam - 1.51.46
- 16Oct21 - 5km Capelle ad IJssel - 22.33
- 26Sep21 - 10,4km Barendrecht - 46.00
- 02Jul21 - 2000m Bar de Burchtloop - 7.49
- 21Jun21 - 3000m s'Gravenzande - 11.46 PR!!!!!!!!
- 30May21 - 5 km - Broekpolder Vlaardingen - 21.01
- 13May21 - 5km Testloop s' Gravenzande - 20.54
- 27Ap21 - 10km Koningsloop Midden Delftland - 51.31
- 27Feb21 - 7e GPX cross, 8,85km Puinduinen - 41.19
- 06Feb21 - 6e GPX cross 9.6km Rockanje - 52.12
- 16Jan21 - 5e GPX cross 9,6km Staelduinse bos - 47.04
Gelopen wedstrijden 2020
- 31Dec20 - 4e GPX cross 10km strand HvHolland - 47.45
- 26Dec20 - 3e GPX cross 8,1km den Haag - 41.00
- 19Dec20 - 9,35 km Broekpolder cross - 47.27
- 28Nov20 - 9km cross Westduinen - 43.44
- 11Oct20 - 6km AVW cross - 25.25
- 20Aug20 - 3000m PAC Rotterdam - 11.56.22 NG PR!!!!!
- 03Jul20 - 2 km 1-Solo-Bar de Burchtloop - 7.20
- 21May20 - 5 km 1-Solo- together - grouprace - 21.49
- 27Apr20 -5km - 1- Solo-together wedstrijd - 23.44
- 09Mar20 - 10km CPC - 43.07
- 26Jan20 - 6,3 km Puinduinrun - 35.05
- 19Jan20 - 10km Maassluis - 45.38
Gelopen wedstrijden 2019
- 29Dec19 - 9,2km Cross Delft - 45.26
- 21Dec19 - 21,1km Linschoten - 1.41.43 PR!!!!!!!
- 14Dec19 - lange uithofcross - 35.29
- 08Dec19 - 15km Bruggenloop - 1.08.12 PR!!!!!!
- 01Dec19 - 9km Duindigt Cross - 44.23
- 23Nov19 - 10,3 km Monster - 48.20
- 17Nov19 - 5km Cross Maassluis - 23.15 (eigen correctie tijd)
- 06Oct19 - 10km Utrecht - 43.06 PR!!!!!
- 28Sep19 - 5 km s' Gravenzande - 20.53
- 24Aug19 - 5km de Lier - 20.56
- 06Jul19 - 4,8km Kadeloop - 19.50
- 04Jul19 - 1500m Rotterdam - 5.28.69 PR!!!!!!!!
- 21Jun19 - 10km Kwintsheul - 43.28 PR!!!!!!!!
- 16Jun19 - 7,5 Ladysrun Rotterdam - 31.23
- 14Jun19 - 5km Houtern - 20.12 PR!!!!!!!!
- 08Jun19 - 5,15km den Hoorn - 20.55
- 30May19 - 10km Delft - 44.42
- 19May19 - 5km Nijmegen - 20.53 PR!!!!!
- 16May19 - 1500m Naaldwijk - 5.38.00 PR
- 10May19 - 5km ter Heijde - 23.41
- 07Apr18 - 1/4 marathon R'dam - 45.58
- 23Mar19 - 10km Naaldwijk - 45.01
- 23Feb19 - 10km Midden Delftland - 46.36
- 10Feb19 - 21.1km Barcelona -
- 20Jan19 - 10km Maassluis - 44.01 PR!!!!!
- 13Jan19 - 13km Egmond - Eigen rondje zonder rtijd
Gelopen wedstrijden 2018
- 22Dec18 - 10,5 km Linschoten - 47.44
- 09Dec18 - 15km Bruggenloop - 1.16.33
- 02ec18 - 5km Vlaardingen - 22.45
- 04Nov18 - 10,8 km trail Utrecht - 1.19.00
- 21Oct18 - 10km Delft - 46.00
- 21Aug18 - 5km ronde van West - 22.54
- 27May18 - 5km Mariekenloop Nijmegen - 21.51 PR!!!!!!
- 10May18 - 10km Golden Ten Delft- 47.58
- 08Apr18 - 10,6 km Rotterdam - 48.12
- 24Mar18 - 10km Naaldwijk - 46.56
- 11Mar18 - 10km CPC - 48.08 PR!!!!±!
- 24Feb18 - 10km Midden Delftland - 48.44
- 21Jan18 - 10km Maassluis - 45.13 PR!!!!!!!!!
- 14Jan18 - 10,8 km Egmond - 51.25
Gelopen wedstrijden 2017
- 02Dec17 - 10km Vlaardingen - 48.40
- 19Nov17 - 10,2km Valencia - 46.38
- 15Oct17 - 21,1 km A'dam - 1.51.04
- 01Oct17 - 10km Singelloop Utrecht - 46.33 PR!!!!!!!
- 23Sep17 - 5 km Krimper ad IJssel - 22.21 PR!!!!!
- 17Sep17 - 10EM A'dam - 1.22.48 PR!!!!!!!!
- 26Aug17 – 5km Capelle ed IJssel – 23.13
- 1 juli ’17- Kadeloop Schipluiden 12 km- 57.09
- 17 juni ’17- 1/8 Triathlon Eurozaken Maasland- 1.21.39
- 23 juni ’17 -Verkade klimaat Oranjeloop 5 km- 22.25
- 24 mei ’17- Halve van Leiden 21.1 km- 1.57
- 9 april ’17- Marathon Rotterdam Business Estafette 42,195km- 4.18.53
- 18 februari ’17 -Midden Delfland 21.1 km- 1.45.13
- 15 Januari ’17 -Bonte haarloop 5 km -22.54 (3e vrouw)