Welkom op OphorstRunners.nl!
Hardloopgroep voor de midden- en lange afstand. Voor trainingen, wedstrijdbegeleiding, coaching en clinics. Atleten zijn van harte welkom in onze groep!
Laatste nieuws
Zaterdag 20 april 2024: Run voor Chris, 7 OphorstRunners op de 5 km
Annemarie, Linda, Bastiaan, Marcel, Ineke, Stefan en Ton waren op deze bijzondere loop aanwezig. Alles voor en door Christel georganiseerd. Sommige liepen met een groepje, speciaal voor Chris, andere gingen vol gas voor een eventueel PR.
Ton ging er echt voor en liep de straatstenen eruit. Een prachtig PR van 19.01 rolde eruit, top.
Stefan won deze wedstrijd in een tijd van 18.23
Zaterdag 20 april 2024: Marathon Rotterdam, debuut voor Remco en Bastiaan zijn 2e marathon
De marathon van Rotterdam, de stad is een groot feest met al het publiek die de atleten aanmoedigen. Na 35 km hebben ze dat hard nodig, zo ook Remco en Bastiaan.
Remco kwam op 37 km voorbij en liet mij weten dat het een " klereneind was. ja, na 35 km gaat de marathon pas echt beginnen. Hij had het zwaar maar liep, gedragen door het publiek door. Finishte op de Coolsingel in 3.49.06.
Bastiaan liep heerlijk tot hij de man met de hamer op 37 tegen kwam. Bastiaan verloor kostbare minuten maar een PR werd er gelopen, 2 hele minuten sneller dan in 2023. 3.05.31
Maandag 25 maart 2024: De Westland halve marathon met rentree van Ton op de 10km
Het was een natte, koude en stormachtige dag. Ton trok zich er niets van aan en opende, inclusief de snelbinder, een 1e km in 4.05. Wist dat goed vol te houden. Tegen wind de laatste 4 km wat verval maar super blij kwam Ton over de finish in 41.35 Dat is nog een een tijd voor een comeback.
Ineke had niet heel veel zin in de natte, koude, winderige omstandigdheden, finishte toch mooi als 2e vrouw in 48.18
Linda liep met ˜Loes, cdie wilde na hele lange tijd een halve gelopoen te hebben, zo graagh onder de 2 uur lopen. Ik las dat Linda geen moment van Loes haar zijne week. Emotioneel over de finish in 1.58.09. Voor Linda een fijne race zo kort naar de marathon.
Bastiaan is in goede vorm met nog 3 weken tot de marathon van Rotterdam. Vandaag de halve in MT. Easy en heel erg lekker ging het, Bastiaan finishte in 1.28.25.
Maandag 11 maart 2024: CPC voor 3 OphorstRunners, mooie resultaten en een PR
Bastiaan; Wauw dat je die tijd hebt voorspeld. Plan was 4:04 was best een beetje onzeker na afgelopen week, gelukkig heerlijk gelopen. PR en 1.25.45
Remco; De 1.37 hoog had er zeker ingezeten. Mijn horloge gaf nu 21.31 aan dus er minimaal 1 minuut van de tijd af. Daarnaast veel opstoppingen en dan versnellen.
Mooiste van al is dat de benen goed voelen en nog wel verder wilde. Goed gevoel overgehouden. Net geen PR maar 1.39.28
Ineke; Ik ben al een half uur voor de start naar het startvak gegaan, ik stond wel behoorlijk vooraan, maar kon niet inlopen van tevoren en ook niet plassen…. Er waren maar 4 dames wc’s hier in het business paviljoen. Echt belachelijk. 1.48.25
Maandag 11 maart 2024: Barcelona voor Stefan en Linda, twee maal een PR
Stefan; Dank allemaal! Was een super leuke marathon met mooie omstandigheden, en natuurlijk een mooi resultaat! Stefan liep 2 minuten van zijn PR af 2.43.51
Linda; Km s vlogen eigenlijk best snel voorbij en voor ik het wist liepen we bij de kust heerlijk!
Weer was echt top
Gisteren hele dag stromende regen en vandaag zon!
Vanaf 30 km in stukjes gedeeld en dacht ik nog maar twee x 5 vasthouden en doorlopen
Laatste twee km kwam geen einde aan maar ook echt veel mensen aan de kant heel leuk!
Prachtig langs highlights van Barcelona
Ik ben echt heel tevreden hoe het ging., PR van 50 minuten, 3.28.38
Maandag 4 maart 2024: Mooie prestaties tijdens de eerste Lus loop Maassluis.
Een 10km wedstrijd langs de Waterweg, snel parcours. Zeker nu de wind 0 was en een aangename temperatuur. Er zitten wel wat klimmetjes in maar gezien de prestaties mocht dat de pret niet drukken.
Stefan liep ontspannen, negeerde zijn horloge, puur op gevoel. Loopt hij bijna een PR werd vierde in 34.43
Bastiaan liep van begin tot einde met een grote lach op zijn gezicht, zo lekker ging het. Het resultaat was een PR van een hele minuut. De vorm richting Rotterdam zit in de lift. 38.11
Linda liep een soort van leegloop wedstrijd voor haar marathon volgende week in Barcelona. Het werd een wedstrijd om snel te vergeten. Van begin tot einde liep het gewoon niet. Onder het motto, een slechte generale is een goede marathon, gaat deze de boeken in. 44.47 was de finishtijd.
Thijs liep weer eens een wedstrijd na een vervelende blessure periode. Lange tijd liep hij ontspannen achter Ineke aan. Vond het op een gegeven moment te makkelijk gaan en passeerde Ineke om uiteindelijk 11 seconden voor haar te eindigen. Heel tevreden met 46.49
Ineke vond de lange rechte stukken saai, maar achteraf wel heel snel. Verbaast kwam ze over de finish. Een vet PR op mijn 60e, niet normaal en niet te geloven. De 47.00 staat wel,
Maandag 26 februari 2024: Mooie maar natte bosbokkentrail voor Linda
Burgh Haamstede, de start van de Bosbokken-trail was verplaats naar de bekende trap bij het strand in Burgh Haamstede. De normale startplek stond onder water.
Linda; "Het was fantastisch mooi en prachtig parcours. Ik vond vooral het mulle zand wel pittig. We did it"
Ja, dit is een hele mooie maar zware trail, het stuk Meeuwenduinen is schitterend maar wel 3 km alleen maar los zand. Het uitzicht adembenemend.
Voor Linda de laatste lange duurloop, over 2 weken de marathon voor Barcelona, ze is er klaar voor.